预防白癜风的最好方法是什么？

总是听到有人在问预防白癜风的最好方法是什么？其实我们对这种病只要做到简单的几点就够了。但是对于得过这种病的人，在治愈后一定要注意一些护养方法，这样才能保证病情不会再度发生！

白癜风患者要增强自身体质，保持乐观情绪

治愈后要坚持用药，巩固疗效：所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应该再服一两个疗程巩固。实验研究证明，白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，一般需要3-6个月才能复原。

增强自身体质，保持乐观情绪：由于人体的自身体质弱、抵抗力差也易引起白癜风的发病，所以说，平时的生活中一定要保持乐观情绪，同时又要增强自身的体质。而且，人们在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生，其中白癜风就是最常见的一种。

避免环境污染对人体的损害：减少紫外光的照射，长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。减少病从口入的机会，蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物；减少自呼吸道进入的有害物，不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。减少接触有害物质，如减少接触化工原料、油漆涂料等；

通过这些方法，现在你知道预防白癜风的最好方法是什么了吧？当然每个人的情况都不是一样的，如果你想知道自己最适合哪种治疗方法的话，可以咨询凤凰中医的在线专家，他们会根据你的情况来为你解答！

梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

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