怎样通过饮食去掉皱纹

    随着生活水平的提高很多人的生活方式在不断的发生变化，由以前的吃饱到吃好，由物质享受到精神享受，同样对女性朋友来说他们所最求的不是怎样吃而使怎样让自己变的更漂亮，在追求漂亮的过程中皱纹是第一个不容出现的。要想去掉皱纹我们首先就得了解皱纹，其实皱纹是由于皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。按照中医饮食调理的理论我们可以通过合理的饮食结构改善皮肤状态逐渐消除皱纹。下面我听听广州市中都白癜风医院中医专家给我们的一些建议。

    酸奶营养丰富味道可口很多人都喜欢喝，酸奶中富含酸性物质，对皮肤汇总的黏性物质具有很好的软化作用而且还可以去掉死去的细胞，从而达到消除皱纹的目的。另外还可以多吃富含核酸的食物，核酸它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度，有助于延缓衰老，美容养颜，在生活中可以通过多吃鱼虾、动物肝脏等食物进行补充。

    生活中有很多方式可以去皱养颜，希望大家能够发现和了解生活中的小知识，广州市中都白癜风医院希望大家能够通过自己的努力拥有健康靓丽的风采。

梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

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