白癜风患者可以擦防晒霜吗？防晒手段有哪些

2019-03-21 16:28:55咨询专家　进入专家答疑区

　　白癜风患者可以擦防晒霜吗?

　　白癜风是一种常见的多发的色素减退性皮肤病，主要以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征。病因复杂，难于治愈。强烈的紫外线，极易加重白癜风患者的病情，所以防晒是特别的重要。而擦防晒霜可以保护白癜风患者的皮肤不收紫外线的伤害，对病情有一定的好处，而且防晒霜保护正常肤色不会变黑，减少与白斑的色差，从外观上看，擦防晒霜也是有好处的。所以白癜风患者是可以擦防晒霜的。

白癜风到了夏天能用防晒霜吗?

　　市面上很多的产品都含有一定的防晒效果，但是这是不可直接替代防晒霜使用的。比如说BB霜，隔离，还有粉底液，都含有一定的防晒成分。但是，这些产品都含有一定的美白遮盖的成分，而含有美白成分的化妆品多半含有铅汞等重金属，这些成分对会对白癜风患者的皮肤造成一定的伤害，极有可能加重病情。

　　防晒手段有哪些

　　防晒产品主要以阻断和吸收紫外线对皮肤的伤害，分为物理防晒、化学防晒、生物防晒三类。

　　1. 物理防晒

　　物理防晒霜涂抹在皮肤表层的二氧化钛和氧化锌可以反射紫外线，阻隔紫外线对皮肤的伤害。物理防晒霜，质地偏油，防晒效果，但是油性皮肤不适合用。

　　2. 化学防晒

　　化学防晒霜主要通过二苯酮、水杨酸乙基己酯，产品质地比较细腻，能吸收紫外线，但是随着时间的推移，化学防晒霜会在吸收紫外线的同时被氧化，防晒效果降低。

　　所以一般2小时左右就要补涂防晒霜，在户外最好选择SPF>30;在家SPF值15左右就可以。

　　3. 生物防晒

　　生物防晒霜主要以维生素C、维生素E、烟酰胺、β-胡萝卜素和植物提取物，还原氧化物质及有效清除自由基，抑制黑色素合成。从而阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复，起到间接防晒的作用。

　　还有最简单的一种，就是外出带上的遮阳伞和帽子哦，这样才能做到防晒更全面!

　　白癜风患者在使用防晒霜的时候需要注意以下几点

　　对于白癜风患者来说，过多的紫外线照射很有可能会加重白斑，所以，白斑患者抵御阳光直射的措施更应该做好。

　　1. 使用时间要恰当，用量要足

　　防晒霜不能在上妆前使用，不可出门时才涂防晒霜。防晒霜需要一定时间被肌肤吸收，应该出门前10-20分钟涂防晒霜，去海滩前30分钟应涂好防晒霜;

　　防晒霜要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2mg时，才能达到应有的防晒效果。

　　2. 不要混合使用防晒霜

　　混合使用不同品牌的防晒霜会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一样，如果混用，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

　　市场上防晒霜的种类可以说是五花八门、各式各样，有些防晒霜的成分很复杂，对人体存在一定的隐患，所以选择一款适合自己的防晒霜也是很关键的。

　　尽量选择对人体天然植物型的防晒霜，这样对自己的身体伤害也可以尽量减小到最低

　　3. 注意防晒死角和防晒霜的保存

　　涂抹普通防晒化妆品的时候，一般会避开眼周和唇部肌肤，眼唇部肌肤一度成为防晒死角，有一定防晒值的眼霜、唇膏是必要的，最好还是选择物理防晒型的;

　　防晒霜长时间受热或太阳直晒，效果可能会降低，因此患者不可使用变质的防晒化妆品，否则会防晒效果下降，还有可能刺激肌肤。

　　4. 选择正规产品，使用前注意皮肤清洁

　　防晒霜的种类多种多样，参差不齐，特别是一些劣质防晒霜，对白斑的刺激性较大，稍有不注意就可能导致白斑的恶化。因此需要严格注意产品质量。

　　此外，脸部长期暴露在外，皮肤比较敏感且可能接触过敏源。因此，白癜风患者在使用防晒霜前一定要做好皮肤护理工作，注意脸部卫生、保持皮肤湿润。

　　5. 饮食注意

　　不宜食用腥辣等刺激性食物和富含维C的食物。

　　在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯!

梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入广州新世纪白癜风防治研究门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。