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心理治疗白癜风-白癜风心理呵护-白癜风心理呵护

2011-07-01 17:26:11咨询专家 进入专家答疑区

 现在随着医学水平的提高,治疗白癜风的方法有很多,很多患者在知道自己得了白癜风后,常常会出现很大的心理压力,特别是女性患者,广州新世纪白癜风防治研究院专家指出,白癜风患者的心理治疗对患者的病情有很大的影响。那么,白癜风患者有哪些方法来缓解心理压力? 
白癜风患者有哪些方法来缓解心理压力?
?  走出"理想国"。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不报幻想,也就不会自寻烦恼了。
 ?  暂时躲避。暂时离开引起不愉快的人和事、工作环境。眼不见,心不烦。时时境迁,心理压力也会随之淡化或消失。
 ?  患者应积极配合医生,持之以恒,坚持治疗。
 ?  转移注意力。有了烦恼,尽量克制自己的情绪,并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面,这样就不至于"越想越别扭,越想越伤心"了。
 ?  偶尔也要屈服。能区能伸,能进能退,轻松自如;凡事认真,一味固执,肯定烦恼重重。其实,只要大前提不受影响,一些细枝末节上的让步、妥协,是明智的,也是一种大智若愚的姿态。
?  生活要有规律,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中培养自控力。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,有足够的心理承受能力和思想准备,然后冷静的想办法对付它。当然,这要在平日里注重心理素质的培养和锻炼,才能遇事不慌,问妥善待。
 ?  用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,这都能释放和减轻心理压力;或去打打球,跑跑步,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力。
 白癜风患者有哪些方法来缓解心理压力?   白癜风患者平时生活中注意使用这些方法,可以减少白癜风的复发,另外,广州新世纪白癜风防治研究院专家提醒患者,白癜风的治疗需要一个漫长的过程,患者在坚持治疗的同时,也要做好日常生活中的预防保健工作。
广州新世纪白癜风防治研究院温馨提示您:谨防医托,小心被骗
 

梁京峰主任医师简历

梁京峰主任,教授
  早年毕业于广西医科大学,曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作,2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部,专业从事白癜风的科研工作,有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来,积累了丰富的医疗实践经验,在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣,是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉,对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
  我国皮肤病学领域内的中青年权威,参与研创“(高新祛白)白癜风康复体系”,首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白)白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇,其中《(高新祛白)白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

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广州新世纪白癜风防治研究院,是一家以白癜风为研究、治疗对象的专业机构,集白癜风预防、临床、科研一体,是我国专门从事白癜风科研与治疗的医疗单位。广州市新世纪白癜风研究所,在各级卫生行政部门的领导和支持下,经过多年的发展壮大,现已成为一座集科研、防治、医疗、教学、信息、开发于一体的国家级白癜风专业机构。多年来,该所在大力开展神经内科疾病的防治研究方面;在提高常见及难治白癜风诊疗水平方面;在开拓白癜风研究的新领域、研制开发新技术方面;在培训白癜风专业技术骨干方面,取得突出的成绩,做出积极的贡献。 .......详细>>

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