生活中预防白癜风该怎么做

　　生活中预防白癜风该怎么做？白癜风是种危害很大的皮肤疾病，它会影响患者朋友的形象，给患者带来很大的生活和精神压力。皮肤白斑给患者容貌上带来的改变常常困扰着患者的正常工作和生活。那么，生活中预防白癜风该怎么做呢？下面看看广州白癜风医院专家的介绍吧。

　　一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。  》》》》》推荐阅读：预防泛发性白癜风如何做？

　　二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　五、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　推荐医院：广州白癜风医院是一家专业治疗白癜风的正规医院，目前拥有最新最先进的白癜风治疗技术—— “GX-B多维白癜风康复体系”，疗效显着，拥有国内知名的白癜风专家为您长期坐诊，欢迎您亲自前来就诊，祝您早日康复！白癜风咨询健康热线：020-86301999    专家咨询QQ：1447000333，800007516

梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

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