有效预防白癜风如何去做

2015-01-13 16:24:51咨询专家　进入专家答疑区

有效预防白癜风如何去做？广州白癜风医院专家指出，白癜风疾病是比较严重的身心健康危害疾病，在平时人们的生活中引发白癜风疾病的因素有很多的方面，因此在平时人们需要多了解些白癜风疾病的因素，这样才能够在生活中去预防白癜风疾病的发生。那么，有效预防白癜风如何去做？

有效预防白癜风如何去做

1、加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。推荐阅读：导致白癜风的发病因素有哪些

2、禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

3、禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。

4、谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

5、纠正偏食，养成良好的饮食习惯，在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。

6、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

温馨提醒：白癜风患者在患病后，一定要尽早到专业的白癜风医院接受治疗，不要拖延以至于错过了治疗的最佳时期，同时在治疗白癜风的过程中，患者还需要调整好自己的心态，积极配合好医生的治疗，这样才能尽早的摆脱白癜风疾病的困扰。

梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入广州新世纪白癜风防治研究门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。