多步行可增强免疫力

    由于免疫功能障碍引起的白癜风也是白癜风的一种，针对此种诱因，需要用药物调节免疫功能，同时还要不断的增强免疫力。那么如何才能增强免疫力呢？广州市中都白癜风医院专家表示，步行是白癜风患者增强免疫力的最佳运动之一。
    不管是初冬还是盛夏，不管是在公园还是小区，我们每天上下班经过这些地方的时候都会看到很多步行的男女老少。可见，步行已经成为人们日常习惯，很多人将它作为锻炼身体的好方法。步行主要是下肢肌肉运动。经常步行有利于小血管扩张，使血管阻力降低，血压下降，减轻心脏负担。
    有资料显示：国内有专家研究了步行运动对老年原发性高血压病的康复作用。其中步行组坚持每周至少5天，每次步行35～45分钟，每分钟100～120步。每测一次血压，续随访3个月。结果：步行组明显优于对照组。步行组的高血脂、高血黏度、高血糖和头痛、头晕、耳鸣等症状也比对照组明显改善。
    由此可以步行不但对白癜风治疗有好处，对其它的疾病也有好处，“饭后百步走，能活九十九”的俗语也映证了步行对人体的好处，现代生活节奏越来越快，以车代步的你是不是也考虑加入全民敖行增强抵抗力的浪潮中来了呢？
 

梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

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