白癜风春季易发，专家教你三招轻松防治

    一年之季在于春， 灿烂的春天总是给世界万物带来了活力，温暖的阳光让人们感到舒服与自然，美好的事物让人目不暇接，但是春天同样是白癜风的高发季节，对于白癜风患者来说，在这么一个易发病的季节，总是会带来这样那样的麻烦与困扰，那么，我们该如何制定有效的治疗措施和防范措施，才能更好的控制其发展和病发呢?大连武警医院白癜风治疗专家汲素芹教授给了我们这样3点忠告

　　首先，对于自身的免疫力要相当重视，俗话说的好，生命在于运动，适量的体育锻炼可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，从而增加自身的免疫力，还能有效的防范白癜风的病发，但是需要注意的是，要尽量避免汗后暴晒，受风，避免长期处于潮湿的环境，如果大量出汗后，可以拿纸巾或毛巾将身体擦拭干净，尽量让身体保持在干爽的状态。

　　然后需要有良好的饮食习惯和合理的禁忌，多吃坚果和动物肝脏，这样可以很好的摄入需要的微量元素，铜质的餐具是比较理想的餐具。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜，还要避免维生素C的过量摄入。

　　最后，保持一个良好的心态，要多带点微笑，良好的心理对治疗白癜风起到了很重要的作用，白癜风不是不治之症，没有什么好害怕与焦虑的，就算朋友们闻起来，你可以普及下白癜风知识，朋友们知道了，都会鼓励你帮助你，这样，心情好了，人自然而然就会美丽起来。

    温馨提醒：在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。

中国国内知名权威研究白癜风专家绘集

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梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

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