抗“白”诀窍——劳逸结合治白斑

劳逸结合抗白斑：在我们日常学习生活中常常会强调劳逸结合，注意休息，其实这对于一些身上长期患病的患者来说也同样适用。白癜风患者便是如此，由于白癜风比较难治愈，且易反复，这就需要患者小心呵护身子，注意调理，与医院的治疗相配合，这样才能更好地缓解病情。相关阅读：如何控制白癜风

 

劳逸结合治疗白癜风
 

　　白癜风患者如何做到劳逸结合

　　【运动】

　　在医学界人们都认为白癜风顽固性较强的皮肤病，因此在治疗上通常患者会遇到很多的困难。对于白癜风治疗专家认为科学治疗，合理护理等事项的重要性已不容患者怀疑了，不过还需提醒患者白癜风护理需劳逸结合。因此专家建议患者做适当的运动，有利于病情的恢复和身体的强健。

　　一般来说白癜风患者运动包括体力劳动和脑力劳动两个方面。多数白癜风患者的血液黏滞度较高，血液流动缓慢，有不同程度的微循环障碍，临床中也常见到有血瘀症的患者。体力劳动可促进血液循环，增强肺摄取氧气的能力，提高血氧分压，使机体的免疫能力和抗病能力得以增强。但运动需付出体力，消耗能量，运动量过大会引起肢体疲乏，反而不利身体健康。可见，适宜、适量的体力劳动才有益于身体健康。而脑力劳动则是指如围棋、象棋、桥牌，或撰写一些积极向上的文章等活动，可陶冶情操，消除疲劳，丰富业余生活，提高生活质量，而且有助于缓解焦虑情绪，激发情感和调整身心状态。

　　【休息】

　　新世纪医疗门诊部-广州新世纪白癜风防治研究院（技术协作单位）白癜风专家表示除了运动外，白癜风患者如何休息也是一门大学问，休息主要包括睡眠、限制体力劳动和脑力劳动以及各种放松训练等。

　　但是专家提醒虽然白癜风患者运动是必不可少的，但是在运动过程中还不可忽视其合理性，其次在生活中患者还需适当稳定心理，不可因为患有不当就心神不宁，坐立不安的，这样很容易导致患者身心疲惫，出现倦怠乏力、失眠等症状，严重者可导致神经衰弱、精神异常。所以适当的休息与放松不仅可以帮助患者提高心理应激能力，稳定情绪，有助于病情的恢复，可帮助患者早日康复。


 

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　　新世纪医疗门诊部-广州新世纪白癜风防治研究院（技术协作单位），是一家以白癜风为唯一研究、治疗对象的专业机构，集白癜风预防、临床、科研一体，是我国专门从事白癜风科研与治疗的重点医疗单位。我院人才众多、技术领先、医疗高水平，广大医护人员恪守医德、以病人的利益和健康为追求，是您就医时的首选。

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　　新世纪GX-B白癜风康复体系，集纳生物工程学、细胞病理学、分子免疫学、生物物理学、病理药物学、动态监控健康管理等之大成，涵盖23项核心技术、超百项辅助理疗康复技术，是一套全方位“立体多联治疗”的白癜风康复诊疗体系，包括 10大康复项目，具备8大权威检查，拥有与众不同的5大核心优势、3大靶向治疗，较传统疗法具有无可比拟的优势，是现代医学史的一次重大突破，代表着当今世界白癜风治疗的最高水平。

　　温馨提示：春季来临，白癜风容易频繁发作，新世纪医疗门诊部-广州新世纪白癜风防治研究院（技术协作单位）的专家建议患者增强锻炼，提高身体抵抗力，白癜风发作的可能也能跟着减少。如果您想了解更多关于白癜风的相关知识，欢迎免费在线咨询我院专家。



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梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

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