白癜风患者是否可以多吃瓜子

 　　广州新世纪白癜风医院提醒您：白癜风是皮肤科疾病的一种，这种疾病治疗难度比较大，而我就非常不幸的患上了白癜风，但是面对白癜风我并没有畏惧，我积极的治疗白癜风，在治疗的过程中我发现很多白癜风医生都会建议我在平时生活中要多吃坚果，这样有利于身体的康复，今天我们来看看白癜风患者应该多吃瓜子么?

　　白癜风和生活习惯、饮食等是密不可分的，首先白癜风我们先说生活习惯，保持良好的心态，避免阳光暴晒和各种皮肤损伤，做适量运动。如何养成一个好的生活习惯我想大家都了解，在这里就不多说了。再来就是饮食问题，不要挑食，并且注意粗粮和细粮的搭配也很重要，各种零食也是饮食中重要的组成部分，适量吃些小零食对放松心情又帮助，今天我们要讲的一种传统零食，它不仅可以放松心情，同时对预防和治疗白癜风是有一定帮助的。

　　相关专家指出：白癜风患者适量的食用一些瓜子对健康有利。葵花子不但含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白，还含有钾、磷、钙、镁、硒、铜元素及维生素E、维生素B1等营养元素，能防止血浆胆固醇过多、动脉硬化;所含丰富的钾元素可以保护心脏功能，预防高血压。从中医角度来说，葵花子性平，味甘，有化痰定喘、平肝祛风、驱虫等功效，因此适合高脂血症、动脉硬化和高血压之人以及神经衰弱的失眠者食用。而白癜风患者食之的话，将会提高自身的免疫力。

　　那么，白癜风患者如何的利用这些瓜子合理的补充营养呢?西瓜子和葵花子的营养价值相差无几，从药用角度来说有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。南瓜子不只是吃起来香，而且还含有胡萝卜素、蛋白质，以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养成分，能缓解精神紧张，提高耐温能力。南瓜子性平味甘，南瓜子含有丰富的锌，同时还含有男性激素，有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。所以，南瓜子以其多种药用价值位居葵花子、西瓜子之上。

　　通过以上的介绍，我们大家要知道事实上，作为白癜风患者期待自己有一个健康的身体都是非常常见的，但是在期待健康的同时我们要保持理性，要注意保持良好的生活习惯，作为白癜风患者在日常生活中可以多吃瓜子。希望我们的介绍可以帮助到我们的朋友。推荐阅读：白癜风好转的迹象有哪些

梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

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