白癜风患者在四季要注重这四大护理 白癜风预防方法

 　　白癜风是皮肤顽症，形成的白斑有损患者形象。白癜风发病是没有季节性的，患者的患处比较敏感，任何季节所具的不适宜因素，都可能诱使病情扩散复发，预防是患者所必须做好的。白癜风患者在四季要注重哪些护理?

　　一、春季护理：春季人们的皮肤毛细孔通畅，新陈代谢加快皮脂分泌旺盛，皮肤便会显得有生气、滋润。加之，春季没有寒风，空气也开始湿润起来，此季节的皮肤会显得更光滑柔嫩。但是，由于季节交替，衣服减少，皮肤受紫外线的刺激加重，易导致白癜风的发生。

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　　二、夏季护理：夏季骄阳似火天气闷热，皮肤毛细孔扩张，血液流速加快，面部容易充血。加之，强烈的阳光照射，很容易导致皮肤灼伤，出现炎症，诱发白癜风的发生，甚至加重病情。同时，夏季出汗较多，汗孔容易堵塞，痱子、夏季皮炎等皮肤疾病频发。因此，夏季应特别注意皮肤的保养，出门做好防晒措施。

　　三、秋季护理：秋季天气凉爽。毛细孔、汗腺比夏季都有所收缩，皮脂分泌变慢，皮肤逐渐变得干燥，甚至出现粗糙、脱屑等现象。所以，秋季，白癜风患者要预防皮肤的干燥，注意保湿保水。

　　四、冬季护理：冬季寒风凛冽，天气寒冷。患者皮肤毛细孔、汗腺容易闭塞，血液流速缓慢，新陈代谢减慢。皮肤常出现干燥、瘙痒，甚至冻疮。因此，冬季护肤的重点以防寒护肤为主。做好保暖工作，预防冻疮的发生。

　　白癜风有哪些具体的预防方法?

　　生活中不做好预防非常容易导致白癜风疾病的产生，因此，生活中要做到多锻炼身体、避免强光照射、合理饮食、控制好情绪等，这些都能预防白癜风疾病发生。白癜风是非常的顽固皮肤病，很多人都不想让自己患上这种疾病。但是生活中存在不良的生活习惯以及身体抵抗力下降，而导致患疾病。那么，白癜风有哪些具体的预防方法?

　　一、要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，平时可以多吃新鲜蔬菜和水果，少食多餐。还要养成多喝水的良好习惯，做到这些事项都能很好的预防白癜风的出现。

　　二、要多锻炼身体，尤其是进行有氧运动是必不可少的，所以平时可以进行跑步、慢跑、打球等。经常不活动的人，往往会导致身体抵抗力下降，更容易患疾病。

　　三、要做好防晒工作，尤其是不能在强光下进行暴晒，因为皮肤受到紫外线照射，容易导致色素出现沉淀，就会留下黑色素，还会导致脱色情况。所以做好肌肤的防晒工作，这也是预防白癜风的关键点。

梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

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