剖腹产后妈妈们该如何护理身体呢？不能做的五大动作

 　　剖腹产对身体的影响比较大，出血较多，身体消耗增多。所以，剖腹产后回家一定要做好身体的护理工作，才可能有良好的恢复。那进行剖腹产后，该如何护理呢?

　　1、伤口护理：要注意伤口的清洁卫生，选择穿稍大和宽松一些的衣服，以免太紧身的衣服压迫伤口。多观察伤口，若发现伤口有感染的迹象，如伤口发红、肿胀，要立即就医。此外，注意保持正确的睡姿，建议保持躺着睡的姿势，或者是头偏向一侧去枕平卧。

产妇坚决不能做5大危险动作，别不当回事!

　　2、饮食护理：术后第一天建议吃些粥、鱼汤和煮鸡蛋等食物，一次不要吃太多，进食次数可以增加到一天六次到八次。第二天可以适当吃半流质食物，如面条、面汤、鸡蛋羹等，一天可以吃4次到5次。三天后，产妇的饮食可以恢复正常，此时可以吃些容易消化、富含蛋白质和维生素等营养物质的食物;多吃新鲜的蔬菜和水果，以利于身体的消化吸收;注意多喝水，促进大便顺畅，预防便秘。

　　3、适当活动：身体慢慢恢复时，可以适当走走及站立，这样更有利于身体恢复。应避免吹风，吹风容易使产妇着凉感冒，注意保暖，晚上睡觉时注意将脚盖住。

　　4、洗浴护理：平时注意产后不能选择坐浴或盆浴，应选择淋浴，而且要等伤口完全愈合后再淋浴，伤口愈合之前可选择擦浴，也可将腹部伤口做好防水保护后，再进行淋浴。

　　危险一：不活动，平卧

　　剖腹产后，麻醉消失后，伤口的疼痛感会越来越明显的，这个时候很多女性因为怕痛，一直平卧，但是刚刚剖宫产后最好多侧卧，这样会减轻对伤口的震动和牵拉痛。同时剖腹产后禁忌不活动，很多人觉得不活动会比较舒适，其实医生建议剖宫产后24小时后要进行适当的走动，可以促进肠胃蠕动，有利于排气，以及避免肠粘连和血栓的情况发生。

　　危险二：不排便

　　剖腹产后因为麻醉的小时，伤口的痛感会越来越强，这个时候很多人因为痛感更多的不愿意动，更是不敢排便，因此长期不排便会滞留一部分大小便在体内可能会产生尿潴留等病症会更加的痛苦，因此一定不要不敢排便，多喝些水，吃点新鲜的蔬菜，有利于肠胃蠕动，帮助尽早排便。

　　危险三：立马淋浴

　　剖宫产后对于伤口的护理是非常重要的，因为淋浴的情况也推迟到很久后，最起码在产妇伤口拆线前和伤口恢复之前都不要淋浴，当然不是说不洗澡，主要前期是以擦浴为主，待到伤口恢复的比价好的时候，再进行淋浴，同时要助于用防水的疤痕贴可以有助于保持伤口的干燥，避免出现碰水化脓的情况。

　　危险四：性生活

　　性生活对于夫妻来说是非常重要的，但是产妇一定要知道自己的身体恢复情况，通常42天左右，剖宫产的子宫的场面才恢复，根据身体情况，有些人应该没有完全恢复，因此这个时候千万不能进行性生活，避免出现产褥期感染或者是慢性盆腔炎等情况，因此想要性生活的产妇一定要知道可能会带来的不好的一面，会影响身体的恢复，为健康留下隐患。

　　危险五：受风碰凉

　　不管是剖宫产还是顺产都是不能受风和着凉的，更是不能碰凉。特别是剖宫产的产妇因为身体受损伤会比较严重，因此千万不能着凉，特别是打空调，开窗通风的时候一定要注意不能见到风，同时哺乳的时候，在家里活动的时候都要随时注意，而且千万不能碰凉，比如凉水，凉的物品等等，都一定要多加的小心。

　　从剖宫产术后，产妇们就要多加的注意一直到坐月子，当然坐月子也有很多的注意事项，比如说吃的方面等等，建议产妇在坐月子之前可以稍加了解一下，毕竟现在很多时候还是家里老人照看的多，就算请了月嫂，年纪也是比较长的，很多时候还是有些老观念的，坐月子是女儿一辈子的事情，一定自己要明白。

梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

您可能还对下面的感兴趣：

>>小编提示：对话专业白癜风治疗专家，制定专业治疗方案，健康生活，点击即刻拥有。